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2015年8月9日 星期日

蔬菜料理 ~~炒馬鈴薯~~






    ~~炒馬鈴薯~~

             非常適合的一道便當菜


材料: 馬鈴薯切條狀 少許絞肉 蔥花



1. 一小匙橄蘭油先將絞肉炒熟  加入馬鈴薯條拌炒一下加些水
    少許鹽煮至馬鈴薯鬆軟 灑下蔥花快速翻炒





2. 起鍋盛盤



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