Pages

2015年8月16日 星期日

蛋類料理 ~~蕃茄蝦仁蛋~~




      ~~蕃茄蝦仁蛋~~


材料: 蕃茄 蝦 蛋 蔥 蓮藕粉



 1. 蝦剝好去腸泥ㄧ小匙鹽抓ㄧ下清洗乾淨瀝乾
     蕃茄切塊 蔥段 蛋打好



2. ㄧ小匙橄蘭油先將蝦仁炒熟備用


2. ㄧ小匙橄蘭油爆香蔥段放入蕃茄翻炒ㄧ下  加水將蕃茄煮
    ㄧ下 蓮藕粉勾欠後 已煮熟的蝦仁加進拌ㄧ下  蛋汁淋下
    輕輕翻炒至蛋熟即可



3. 盛盤滴幾滴香油




0 意見: