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2015年7月28日 星期二

牛肉料理 ~~蕃茄炒牛肉~~





      ~~蕃茄炒牛肉~~
    
             酸酸甜甜好滋味




材料:  牛肉片 蕃茄 蔥 糖 米酒 醬油 香油 



1. 牛肉加入米酒 醬油 香油 少許蓮藕粉醃一下
    蕃茄切片 蔥切段 



2. 一小匙橄蘭油將牛肉炒至7.8分熟盛起來備用



3. 一小匙橄蘭油炒番茄少許糖 少許水煮到蕃茄熟軟 
   將炒好的牛肉 蔥段加入 快速翻炒關火
  

4. 起鍋盛盤




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